Keha loomulik kaitsemehhanism

Sündides kehasse oleme kaasa saanud oma loomuliku kaitsemehhanismi, kui ainult oskame seda väärtustada ja tahame kuulata! Ja tundlik keha on peentaseme õnnistus, mis aitab meil sügavuti eluga ühenduses püsida. Kuid viimast vaid juhul, kui keha märke usaldame, kuulame ja neist juhindume! Vastasel juhul võib saada tundlik keha kestva kannatuse allikaks!

Sest sa ei saa mitte tajuda ja samal ajal olla ühenduses Suuremaga! Või otsustad oma tajud sulgeda ja hakkad elama „ilma kehata,“ seda järjepidevalt kahjustades, sellest üle sõites, liiga tehes, naeruvääristades, hukka mõistes jne. Nii on sõda alanud sinu enda sees!

Mäletan juba lapsena, kuidas mul oli halb olla. Lihtsalt selline migreenilaadne ja nõrk seisund (täna näen, et see on keskkonnast ning ebatervetest suhetest tingitud emotsionaalne mürgitus). Eluterve keha lihtsalt läheb puhastusprotsessi, kui ta enam ei suuda väliste mõjutajatega enda sees toime tulla ehk neid sügavuti läbi seedida ning hingata. Ja seda puhastusprotsessi tuleb lubada! Sa ei katkesta sünnitust poole pealt, kui see juba on alanud! Vastasel juhul järgneks vigastus või isegi surm! Läbi kogemata emotsioonide puhul pole see lihtsalt alati vahetult märgatav! Me õpime nii elu ise enda sees austama!

Sügavuti läbi keha hingata on aga tarvis, et end kehasse maandada ning järjepidevalt null-punkti tagasi tulla, sest see on turvakoht ehk kodu, kus puhkame ning end laeme ja oma energiavarud taastame! See on hädavajalik, et elukeeristes taastuda ning siis taas teistega suhtluses osaleda. Vastasel juhul, kui me ei suuda ega oska end kehasse tagasi hingata, hakkavad meid juhtima alateadlikud takistused.

Ehk siis teiste sõnadega - eluenergia ei saa enam vabalt  keha sees liikuda ning me hakkame seda kompenseerima oma hoiakute ja jäigastunud uskumustega! Hoiakutega, mis sõna otseses mõttes liikumist takistavad või vaid teatud viisil liikuda lubavad. Kuid seda vahel veel pealtnäha nii vähe, et silm, mis pole harjunud nägema, ei oska seda tuvastada! Või siis on need ühiskonna poolt heaks kiidetud hoiakud, mis ei pruugi aga keha loomuliku voolamisega sobida.

Vaadates tagasi seda alles kasvavat last – ta võis olla ca 12 aastane – ta kannatas, ta muutus virilaks, ta keha streikis, sest ta ei saanud end temas olevast raskusest välja puhata. Ta tahtis olla rohkem endaga ehk taastada ühenduse elurõõmuga, aga teda sunniti välja süsteemi minema ilma Suurema ühenduseta läbi südame.

Ja kui su keha on tundlikkusega, siis katsu ette kujutada, mis tunne on minna maailma ilma Suurema ühenduseta ehk nii, et kehas on takistused ning sa ei saa end vabalt elusituatsioonides maandatusse hingata? See on hirmutav, sest asjad hakkavad juhtuma, sa saad haiget, sa oled justkui elu poolt lükata tõmmata, sest juured ja jalad pole enam tugevalt vastu maad! Ja selle üle vaid naerdakse. Aga keegi ei oska sind tegelikult aidata?!

Nii hakkavad kaitsehoiakud kujunema. Ja ka kaitsed ei lähe maha läbi nõudmiste või etteheidete, et võta maskid maha ja tule südamesse! Tuleb süüvida keha sügavustesse. Kaitsed vabanevad loomulikult siis, kui meie sisemine ühendus hakkab taastuma ehk me saame taas vabamalt hingata ja hoiakud muutuvad, keha liikumine muutub, sa hakkad tantsima! Seestpoolt väljapoole kasvab vabadus. Aga seda ei saa nõuda ega sundida. Veel vähem läbi häbistamise kedagi avanema aidata!

Mine sügavuti, kui tõesti tahad ennast ja teisi aidata. Ei ole võimalik pinnapealsete hinnangutega kedagi toetada! Tuleb vaadata, mis on sügaval – sügaval meie keha sees, meie hinges ja alateadvuses! Meil tuleb õppida ise ennast ning oma teed austama! See ei saa olla teistsugune. Ainult nii saame minna suhtluses sügavuti ka teistega!

Suhtlus algab hingamise, keha ja meele ehk isa, poja ja vaimu ühendusega! Ja vankumatust sõprusest ise endaga! Seestpoolt väljapoole hakkab me loomulik kaitsemehhanism ehk immuunsus taastuma!

---

Väljavõte veel ilmumata teosest "Kogedes iseennast."

Kui pead siinset infot oluliseks ja tunned, et soovid selle ruumi hoidjate toimetamisi toetada, siis saad seda teha UrbanArea OÜ SEB a/a EE801010220119062013, Paypalis või toetades Marilii Eliisabeti Patreonis.

​​Kui soovid toetada "Rännud hingemaastikul" projekti jätkumist, siis palun lisa annetusele vastav märksõna.

Suletud FB grupi TÄHISTAME ELU leiad siit: https://www.facebook.com/groups/1107076376884137/ See on loodud ainult pühendunud huvilistele, keda ühendab ise end oma kehas hästi tundmine.

Ilmunud raamatud leiad siit: https://www.ulitundlikinimene.ee/raamatud.html
Rännud siit: https://www.ulitundlikinimene.ee/raumlnnud.html
Kohtumised ja kursused siit: https://www.ulitundlikinimene.ee/kohtumised.html

Olen südamest tänulik.
Marilii Eliisabet

See mis on, on Allika kingitus meile.

Foto: Aimar Säärits