Ülitundlik inimene
  • ÜTI
  • TESTID
  • LUGEMIST
  • KES
  • KOHTUMISED
  • Raamatud
  • Rännud hingemaastikul
Ülitundlike inimeste ja neid mõista soovivate lähedaste kohtumispaik.

LUGEMIST

Kui pead siinset infot oluliseks ja tunned, et soovid selle ruumi hoidjate toimetamisi toetada, siis saad seda teha UrbanArea OÜ   SEB a/a EE801010220119062013, Paypalis või toetades Marilii Eliisabeti Patreonis.
​​Kui soovid toetada "Rännud hingemaastikul" projekti jätkumist, siis palun lisa annetusele vastav märksõna.

​
Kui soovid teiste selle lehe jälgijatega jagada oma lugu, mõtteid või tundeid, olles nii lehel kaasloojaks, siis saada need palun aadressile marilii.toots@gmail.com.
​
Oleme südamest tänulikud!

Tundlikkusega võib kaasneda enese kaotamise oht...

24/6/2016

0 Comments

 
Picture
​Tundlikkusega võib kaasneda enese kaotamise oht. See tuleneb tihti hirmust konfliktide ees ning soovist teistele meeldida. Ka on põhjendatult oma osa hirmul kergelt tekkiva sisemise või välistest oludest tingitud üle stimulatsiooni ees, mis meid ülitundlikke inimesi (ÜTI-sid), kergelt endast välja viib. Samuti võib mängida rolli vähesest eneseteadlikkusest tingitud oskamatus oma vajadusi ära tunda ja sobivalt väljendada.

Lapsepõlves võis see näida nö "hea lapse" sündroomina. Püüdes väga olla "hea laps" see siiski tihti ei õnnestunud tundlikkusest tingitud, teistele ebamugavatena tunduvate, vajaduste tõttu. Ka on võimalik, et vajadused said maha surutud kehasse, kus need põhjustasid erinevaid vaevusi. Edasi võis välja areneda omandatud abituse käitumismuster, ohvriroll ja häbitunne. Need on üldjuhul üle võetud meie kunagiste täiskasvanud hooldajate emotsioonide valdamise ja enesesäilitamise/austuse oskusest/mitteoskusest. Abitus võis olla tingitud just nimelt sisemisest segadusest, väljast poolt saadavatest vastakatest signaalidest ning sisemistest konfliktidest, teiste emotsioonide üle võtmisest ja ebaadekvaatsest minapildist. See kõik võis kahandada veelgi niigi madalat enesekindlust jne.

Ja siin Sa siis oled, teadmata millises suunas edasi minna... või siiski? 
Kogu selles lõputuna tunduvast jadast on väljapääs. Selleks on iseendale ausalt otsa vaatamine, ilma mööndusteta kuid armastavalt. Õppides ennast põhjalikult tundma, võid Sa teada saada oleviku rahulolematuse või valu põhjuseid. See on minevik - jätame selle sinnapaika. Nüüd tead, et oled ÜTI-na sündinud. See on käesolev hetk - kus on võimalik luua edasist. Loo enesele toetav tulevik, käitudes varasemast teisiti. Loo selgus läbi eneseaustuse ja hakka ennast tõeliselt kuulama, end ja elu usaldama. Kui oled eneses saavutanud selgema tajumise, siis Sa tead kuidas edasi, isegi kui see läheb vastuollu Su seniste tõekspidamistega. Ära karda, Sa ei muutu isekaks või hoolimatuks teiste suhtes, see pole ÜTI-le loomuomane. Pigem vastupidi. Samas kui tunned, et käitud teiste suhtes ebasobivalt, siis see võibki nii olla - muuda oma tegusid ja usalda sisemist teadmist. 

Enese taasleidmine tähendab tihti muutuseid Sinu senises elus, Sinu senises mõttemaailmas, käitumismustrites... läbi enese austuse ja hoolimise oleme võimelised looma kvaliteetsed suhted ka teistega. 

Joogatee on üks enesega kontakti loomise/hoidmise võimalusi... on teisigi variante... leia oma tee...

Marilii Toots
www.joogatunnid.ee

0 Comments



Leave a Reply.

    Ülitundlik inimene

    www.ulitundlikinimene.ee

    Picture

    Valdkonnad

    All
    Armastus
    Artikklid Ja Arvamused
    Depresioon Ja Ärevus
    Kuidas Edasi
    Kukkudes Armastusse
    Laps Ja Nooruk
    Lood Ja Tsitaadid
    Mõtteterad
    Raamatud
    Suhted Ja Suhtlemisoskus
    Tagasiside Ja Kogemused
    Testid
    Ülitundlikud Inimesed
    ÜTI Omadused
    Vaimne Tee Ja Jooga
    Videod Ja Filmid

    Arhiiv

    December 2022
    October 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    December 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016

    RSS Feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • ÜTI
  • TESTID
  • LUGEMIST
  • KES
  • KOHTUMISED
  • Raamatud
  • Rännud hingemaastikul