Foto: Liisi Päeva

Juhendajaks sarja „Rännud hingemaastikul“ autor / hingamis- ja kehatöö praktik ning juhendaja / kogemusnõustaja Marilii Eliisabet Toots

Loovkirjutamisel asud sa ise endale kirjutama, just neil teemadel, mis vajavad hetkel selgust ja vabastamist. Vajadusel vahetad vaatesuundi, niimoodi iseenda teadvust laiendades. Liikudes sügavamale ja leides uusi juhtnööre eluks.

Personaalsel kohtumisel kaardistame päevakohase eesmärgi ja asume seda siis läbi kirjutamise, lugemise ja jagamiste uurima. Sul on vaja kirjutusvahendit ja märkmikku.

Loovkirjutamise eesmärgiks:

• endas kantavate lugude läbi valgustamine;
• lugude alkeemia ehk räägitava loo valimine ja ka alateadvuse kuulamine;
• alateadvuses pesitsevate, edasi liikumist takistavate tunnete kogemise lubamine! mõtlemata kirjutamise harjutamine - õpid kirjutama läbi keha jpm.
• eristamisvõime suurendamine - kust tuleb impulss?
• kogeda emotsioone jms. kehas sees, just nii nagu need hetkel on.

---

Foto: Andi Kokk

​Juhendajaks sarja „Rännud hingemaastikul“ autor / hingamis- ja kehatöö praktik ning juhendaja / kogemusnõustaja Marilii Eliisabet Toots

Loov joonistamisel asud sa läbi ise endale joonistama kasutades selleks intuitsiooni. Nii saavad võimaluse avalduda just need teemad, mis vajavad hetkel selgust ja vabastamist. Vajadusel vahetad vaatesuundi, niimoodi iseenda teadvust laiendades. Liikudes sügavamale ja leides uusi juhtnööre eluks.
​

Personaalsel kohtumisel lubame sinu sisemistel piltidel seda juhtida, juhendaia hoiab turvalist ruumi ning nii asume joonistust uurima. Sul on vaja joonistusvahendeid ja soovitavalt valget paberit /märkmikku.


Loov joonistamise eesmärgiks:

• endas kantavate piltide nägemine;
• piltide vaatamine ja tõesti nägemine ning uue pildi loomine;
• alateadvuses pesitsevate, edasi liikumist takistavate tunnete kogemise lubamine! Mõtlemata joonistamise harjutamine - õpid joonistama läbi keha jpm.
• eristamisvõime suurendamine - kust tuleb impulss?
• kogeda emotsioone jms. kehas sees, just nii nagu need hetkel on.

---

​Kui Sul on teada grupp inimesi, kes soovivad koos töötada, siis võta julgelt ühendust!
​Gruppides on ühised teemad kas ette antud, see ilmneb läbi kohale tulnud inimeste või valib selle juhendaja vastavalt grupi hetke dünaamikale.

---

Autor / hingamis- ja kehatööpraktik ning juhendaja / kogemusnõustaja
Võimalik tasuda arve alusel ettemaksuna või varakambris.
Arve saamiseks ja veebikohtumise aja kokku leppimiseks kirjuta
​[email protected]
​telefon +372 5262821